
Awokado przeciw starzeniu się
Istnieje wiele powodów, dla których warto spróbować słynnego tosta z awokado na śniadanie. Z wiekiem skóra staje się mniej elastyczna, a organizm produkuje mniej kolagenu.
Jeśli szukasz zdrowszych sposobów na przywrócenie skórze młodości, awokado może Ci w tym pomóc.
Jest bogate w zdrowe tłuszcze i witaminę E, których nasza skóra potrzebuje do naprawy i nawilżenia.